立秋的物候
1。一候凉风至
立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少，偏北风会给人们带来了一丝凉意。
2。二候白露降
由于白天日照仍然很强烈，夜晚凉风刮来会形成一定的昼夜温差，空气中的水蒸气清晨时在室外植物上凝结成一颗颗晶莹的露珠。
3。三候寒蝉鸣
立秋时的蝉，感觉到不好的气息上升，太阳光已成强弩之末，一日不如一日，因而鸣叫得更加响亮、凄切。
立秋的习俗
1、称水
旧时，老百姓分别在立秋前后用同样大小的容器装满水，然后称重。如果立秋前的水重，就表明伏水重，那么秋天雨水就少；如果立秋后的水重，那么秋天雨水就多，有可能形成秋涝。渔民也有立秋称水之习，根据水质轻重，推测秋水涨落。
2、贴秋膘
当夏天过去之后，人们非常爱的凉爽秋天就已经到来了，因为秋天给（算命最准的免费网站）的感受就是比夏天更凉爽，又没有冬天那么寒冷，所以是旅游的好季节。秋风一起，胃口大开，就想吃点好的，补偿夏天的损失。补的办法就是“贴秋膘”吃味厚的美食佳肴，首选吃肉，所谓“以肉贴膘”。
食秋桃习俗
在杭州那一带在立秋这个节气的时候，当地的习俗都是有食秋桃的活动，也许很多人没听过这个习俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一个，桃子吃完要把桃核留藏起来。等到除夕，不为人知地把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。立秋这天洗澡方面很讲究。有的地方要在太阳出来之前洗，有的地方要用太阳晒过的水洗，有的地方这天还忌讳洗澡。这些讲究都有一个共同的目的为了不生秋痱子。因为在立秋后还有“秋老虎”一说，还会热上一段时间，所以盛夏的一些如痱子等疾病还会存在。比如，老苏州人在立秋这一天，就有早上洗温水澡的传统。有的时候，还会从院子里的薄荷树上剪下数片薄荷叶，放在泡澡水里。