当时间来到了二十四节气的时节，意味着我们在时间上已经正式的步入了秋天的范围了，终于可以从夏季的炎热解脱出来。我国南北跨度大，受维度影响并不是每个地方都进入秋季，南京差不多处于中国南北交界处，那么这时候那里还热吗？
立秋以后，由于热带海洋气团退居到海上，日照市的上空逐渐受变性的西伯利亚气团控制，出现全年最宜人的秋高气爽天气。由于基本受单一的气团控制，早晚风向变化较大，往往是夜间吹西北风，白天吹南风。会造或天气逐渐转凉，早晚温差较大现象，有时早上穿长袖都觉得寒意非常浓，到了中午，穿短袖都感觉热。
虽然进入秋季以后，天气是一个转凉的趋势，时有“秋老虎”发威，并且持续时间不短。往年日照“秋老虎”一般都会持续到10月份。当发生“秋老虎”天气时，天空状况和能见度一般都非常好，风力不大，中午前后的温度一度超过30度，闷热程度远远不如同温度的夏季，这主要是与秋季湿度相对较小，气压升高有关。
不过由于天气和能见度较好，紫外线强度较夏季明显加大，光照性皮炎、光照性眼炎的发病几率明显加大，由于早晚温差逐渐加大，感冒发生的几率也明显加大。
立秋以后还热吗？立秋虽然标志着秋季的开始，但刚立秋后的一段时间内气温通常还是较高，空气的湿度也还很大，人们不但感觉不到秋凉和秋燥，反而到处都是闷热潮湿的感觉。
再加上人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮，多有脾胃功能减弱的现象，此时如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于“虚弱”的胃肠不能一下子承受，导致消化功能紊乱。，初秋进补宜清补而不宜过于滋腻。
立秋以后还热吗？还是热的。秋老虎的威力不可小觑！立秋后，要时常注意的天气的变化，保证身体的健康！