吃鸡蛋招桃花(图文)

  

镁是增长一个人的爱情魅力,科学家发现,鸡蛋的蛋黄所含之镁非常高;让镁在人体上产生桃花之好处,其食用方法

1. 未婚者非常好每天早上一至二粒水煮蛋黄 (茶叶蛋黄亦可),吃蛋的再吃蔬菜或西红柿胆固醇就不会高。

2. 通常多吃花生、粟米、果仁、豆类、深绿色青菜、苹果、海带,吃大批蔬菜如菠菜、茄子、番薯等以增长镁的吸收能力。

3. 吃素者非常好每天吃生花生米35粒。

4. 如果想加强镁之好处下午吃点果仁、瓜子,或泰山八宝粥。

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