如何终止自己讨好型人格？要知道自己为什么要去讨好别人blaming。然后根据不同情况分别对待。
我理解讨好型人格有以下几种类型。
一、没自信，不敢表达自己的观点，怕在公共场合出丑，怕人笑话型。
这类讨好型人格，心里有自己的观点，没有足够的自信。，在别人面前经常不敢发出自己的声音，而是等着别人先说出自己的看法，如果与自己观点相同，就会随声相和。如果观点相左，也就敷衍附和了，并不会主动反对别人。
这类人属于轻微的讨好型人格。只要不断学习，增强自己的自信心，多接触多锻炼，敢于在公众场合说出自己的主张，时间久了，完全会战胜这种讨好别人的心理。
二、太在意别人的感受，不得罪人型。
好好先生就是这类人的代表。由于怕得罪人，所以经常揣测他人的心思，说话办事挑着捡着对方喜欢的方式，唯唯诺诺，胆小怕事，没有担当。尽一切可能，委屈自己地迎合别人，以求得两相开心。
这类讨好型人格属于你好我好不得罪人的人。心思比较重，性格使然，很难改变。但只要在大是大非面前有自己的坚持，与人与国家无害，也无伤大雅。
三、没主见，人云亦云，盲从讨好型。
这类人没有自我主张，感觉人人说的都似乎有道理。真的是从心里认可公说公有理婆说婆有理的人。永远处于怎样都行的状态。讨好也是由衷不违心的。
这类人好像就是没有自己的观点，也就是我们常说的没主意的人。改变起来有一定的困难。需要不断地努力，增加自己的知识储备，要克服意志薄弱的性格，长期的积累努力，会有一定的成效。
四、趋炎附势，阿谀奉承，巴结型
有那么一种人，讨好是为了某种目的，违心地迎合，主动地巴结，媚颜奴骨，阿谀奉承，不顾事实真相，只求个人利益。这类人属于比较恶心型的讨好性格。
这类人不是不能改变，而多半是不想改变。
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