感谢邀请。一些平常的事物过夜水,总会有一些不平常的“评论”,对于白开水就是如此。总有人去质疑“隔夜白开水的安全性”,认为这样的水不能喝,饮用会对身体产生多种坏处。但其实,多年的谣言未必能熬成“真相”,正确看待隔夜水,它并没有很可怕。
水,很难做到烧多少喝多少,有些剩余比较现实,难道隔了一夜的水真的不能喝了吗?致癌理论真的存在?饮水该知道这些事情。
“隔夜的开水”是致癌物?致癌物、致癌食品等词语已经成为了朋友圈反复出现的热门词语,一旦出现就是大家最为关注的“点”。,致癌一事真没有大家所想的那样简单,隔夜开水中并不存在“致癌物的前体物质”,那致癌物就根本不会凭空出现。
网上提到“隔夜水致癌”的文章,绝大多数针对的物质都是“亚硝酸盐”,但亚硝酸盐的产生前提是“物质中含有硝酸盐”。具体来说白开水,纯净水、矿泉水等饮用水中,内部含有的一些物质仅仅是矿物质元素,这样的情况并不会有“致癌反应”发生,任何事情都有前因后果,并不会凭空出现。
水是一种“很纯粹的物质”,营养价值方面没有太特殊的“点”,只要能保证它的水源符合安全标准且水是卫生、安全的,如何烧制也不会产生致癌物质,放心喝即可。
此事件需要大家客观看待,“隔夜水有毒”的说法早已不再是“新闻”,这样的理论必须要有“科学原理”才能站得住脚。水在烧开煮沸之后存在硝酸盐/亚硝酸盐不假,但这个“剂量”非常有限,根本达不到“中毒剂量”。任何一个抛开含量来谈作用(毒性)的说法都是不负责任的言论。
那“隔夜的开水到底能否饮用”?对于这个问题来说,大家应该区分看待。如果你喝的水是一杯卫生、安全的水,然后经过了合理的存放(杯盖完好、没有放置太长时间),那这样的水一定可以喝。
反之,如果您家的隔夜水是在空气下暴露了一宿,从卫生角度并不建议继续饮用,毕竟灰尘和杂质也会污染您的那杯白开水。
注意,两种水不应该喝生水那些直接接触金属管道的水,很可能被寄生虫、细菌等有害物质污染,摄入会增加食物中毒的发生风险,不可饮用。没有完全煮沸的水没有经过煮沸烧开的自来水,其中所含的“氯”很容易超标,饮用会对身体带来一定的危害。当水烧开煮沸至100摄氏度的时候,水中的有害物质会随着蒸汽挥发掉很大一部分。所以,喝水,本应该细心喝水,安全和卫生很关键;所以请您喝“煮沸烧开后晾温的白开水”。饮水要达标,单日摄入的白开水至少要达到1500—1700毫升。饮水,留神温度,饮接近于体温的白开水,收获健康,最高温度不建议超过65摄氏度。喝安全的水,它并不会对身体产生危害;用科学的态度饮用每一杯温热的白开水,愿各位在寒冷的秋日收获温暖。
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隔夜的直饮水还能继续饮用吗?
还是可以喝的,不过水中容易滋生细菌、病毒,虽然隔夜水,但影响不大,还是可以喝的。
为了健康着想,我们最好还是少喝隔夜水,就如自来水,我们最好先放水,然后在用水会,这样残留在里面的不干净的水放掉,这样可以使用更干净的水。
如果是净水机里的残留的水质,我们也要倒掉一部分,这样经过净化的干净新鲜水才跟有利于健康。
个人认为选购优质品牌的净水器,除了能喝健康好水之外,还需要懂得使用净水器,这可以拦截水中的有害物质。如汉斯顿净水器,净化效果好,还能直饮净化后的自来水,非常方便。