实践中发现过去发生的抑郁症如何治疗郁仰症、在少言寡语的人群中较易发生，而且中、青年人较多！
如何预防抑郁症的产生？我感到当今中青年一代、畅所欲言非常普遍，比我们年轻时代前进了一大步！所以，从社会上来讲、对中青年人在思想上是没有压力的！
家庭教育和影响、是摆在我们面前的重中之重！人在少儿时代和学龄期间，教育和带领孩子们养成能吃苦耐劳时心态非常重要，而且要学会能吃亏让人的刁惯！使得他们到了工作岗位中经得起坎坷和不顺！古人一句名联“每逢大事有静气，不信今时无古贤”，是那些有重任人材、必然的座佑铭！
历史和实践中、也证明了能承受各种压力的人，必然成为社会和国家的人材！那些在温室里长大和家长骄生贯养的子女，长大后不但难以担负重任！而且遇到不顺心之处、或受到误解时，最容易产生抑郁症！
人的性格豪爽、不畏人生的艰难困苦，是当代年青人应该必备的心态。要让中、青人知道过去的老一代人在建国初、是如何面对艰难困苦的！知道了父辈的艰辛、后人明白了人生的不易！
抑郁症不同于精神病，如果处理不当、引发精神病也有可能！
对于已有抑郁症的人，家庭亲人的关怀和引导是关键！给这些人平时带来温暖和欢乐，使之走出头脑里的误区，尽量不用精神抑制药，防止产生耐药性！我曾接触过亲属有抑郁症的年轻人，根据经验和教训、我认为这类人暂时不能再去工作，平时对他们要有耐心和细心经常鼓励他们的每一点进步，使得他们对未来有了美好的信心……，对患有抑郁症的中、青人，用爱心、耐心和细心帮助他们、坚持下来，必然有好的结局！
沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春！