很多电脑工作者不得不时时刻刻盯着电脑，一天下来就会有眼睛酸困干眼症眼药水推荐、干涩的感觉，为了缓解眼睛不适，很多人都备上了眼药水，有一部分人滴完眼药水后，却越来越干，这都是因为滴眼液没选对，那眼睛干涩到底该怎么选滴眼液呢？
我们先来搞清楚为什么那些滴眼液越用越干。这说起来都是拜滴眼液中的防腐剂所赐。为了避免滴眼液受到微生物污染，在滴眼液中是允许加入一定量的防腐剂的，少量使用不会对人体有什么害处，长时间使用的话可引起角膜和结膜上皮细胞凋亡，损伤角膜神经，延缓角膜伤口愈合，干扰泪膜稳定性等不良变化，长期使用容易有眼红、眼干、刺痛等过敏反应或炎性反应出现，引起干眼症。所以选择人工泪液要首选不含有防腐剂的，如何确定是否含有防腐剂呢？我们通过成分来确定，常见的防腐剂成分有苯扎氯铵、苯扎溴铵、山梨酸钾等，看到这些成分时我们就需要多注意。
目前市面上常用的不含防腐剂的人工泪液有两种，一种是日抛的，单支单用，就是开盖后24小时用完，这种日抛型的滴眼液一般单价略高。还有一种是大包装采用了其他方法来防腐的滴眼液比如目前常用的海露玻璃酸钠滴眼液。海露玻璃酸钠滴眼液是世界第一支大包装不含防腐剂的滴眼液，不再使用会对眼表造成伤害的防腐剂来防腐，而是采用了获得多项专利的新科技COMOD®-System系统，可以在不添加防腐剂的情况下避免滴眼液受到微生物的污染，不会让眼睛因为防腐剂受到二次伤害，用起来安全放心。
除了不含有防腐剂我们还需要来看滴眼液的有效成分。目前市面上所售的人工泪液有多种，成分也是多种多样，有玻璃酸钠、纤维醚类、聚乙烯类衍生物、聚丙烯酸、聚乙二醇类等，其中临床上常使用的成分是玻璃酸钠，因为它是一种广泛存在于人体眼睛和关节的一种天然成分，最接近人眼泪成分，无种族性差异，相容性好，几乎无过敏反应，在结膜内易代谢成小分子物质，营养眼表，有稳定泪膜、促进细胞移动增殖，促进角膜上皮细胞修复的功能，可以安全温和的缓解眼干眼涩症状。目前市场上比较好的玻璃酸钠滴眼液是海露玻璃酸钠滴眼液，欧洲销量第一，在中国医院销量也是遥遥领先，有显著的亲水能力和润滑作用，能有效缓解长时间用眼带来的眼干、眼涩、视疲劳等症状。
眼睛疲劳，滴什么眼药水比较好？
视疲劳即由于各种病因使得人眼视物时超过其视觉功能所能承载的负荷，导致用眼后出现视觉障碍、眼部不适等的一组症候群。眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。
引起视疲劳的病因很多，不同病因的视疲劳其用药选择也不一样。在明确病因的情况下，消除病因疗法是治疗视疲劳的关键。在药物治疗方面，请看逸仙药师介绍
1、 七叶洋地黄双苷滴眼液使视网膜的血流灌注得到改善，适用于眼底黄斑变性，所有类型的眼疲劳。
2、人工泪液模仿人体泪液的成分做出的一种替代品，可以起到滋润眼睛的作用。
3、羟甲基纤维素滴眼液缓解眼部干燥引起的眼部烧灼、刺痛等不适感，补充泪液中的电解质，具有一定的润滑作用。
4、玻璃酸钠滴眼液有促进创伤愈合的作用，，由于其分子内可保有众多的水分子，因而具有优异的保水性。主要用于干眼综合征引起的视疲劳和角结膜上皮损伤。
5、小牛血去蛋白提取物凝胶能促进角膜上皮细胞代谢和对氧的利用，达到改善眼部组织营养的作用。
6、 碘化钾滴眼液碘化钾中的I能增强胶原组织和粘液蛋白的水合作用，并刺激粘膜、软化和消散肉芽组织,促进炎症产物、胶样肿、坏死组织及混浊病变组织的吸收，可用于角膜混浊、玻璃体混浊、高度近视引起的视疲劳。
其他用于缓解视疲劳的药物有冰珍清目滴眼液、小乐敦滴眼液、珍珠明目滴眼液等。