银耳雪梨汤的功效

银耳雪梨汤是一各很常见的一种甜品，现在我们就一起来了解一下银耳雪梨汤的功效吧，据说银耳雪梨汤是一各滋润的一种汤。

银耳雪梨汤的功效

1.银耳雪梨汤的做法

银耳雪梨汤的需要主要食材是银耳和雪梨，再加上红枣、枸杞等一起煮， 这些都是很不错的保健食品性的食物，、先把 银耳泡发，把其它材料清洗干净，然后再把银耳和枣放进锅里

煮，然后再把梨，枸杞，冰糖，放进锅里一起煮，煮开了以后再用小火慢熳炖。然后再加进软糯米，直到米被煮灿了就可以出锅了。

2.银耳雪梨汤的功效

银耳雪梨汤有很好的止咳润肺的俄用，银耳雪梨汤对于一些有支气管炎的病人有好处，对于支气管炎扩张或者是有肺结核的病人都是有好处的，对于一些在夏季容易嗽的人也是有好处的。银耳雪梨汤以圩大便干结的人也是有好处的。银耳是有很好的清肺作用，。也可以润肺，银耳雪梨汤对于肾肺阴虚咳嗽，干咳及肺结核有很好的疗效。银耳雪梨汤还有很好的美容养颜作用，还有很不错的养血功效。