艾叶是一种特别常见的非处方中药材,平时人们可以直接把它煮水以后使用,它煮水以后多为淡绿色,人们习惯把它叫艾叶水,这种艾叶水的功效与作用有很多,对人体类身体有多种好处。那么艾叶煮水的功效与作用有哪些呢?下面文昌塔小编就来具体告诉大家。
艾叶煮水的功效与作用
1、艾叶煮水可以杀菌消毒
杀菌消毒是艾叶煮水的重要作用之一,它能消除多种病菌,平时人们用它来洗澡或者洗脚,能把皮肤表层的细菌全部消除,可以预防多种细菌性皮肤病的发生。
2、艾叶煮水能驱寒止血
驱寒止血也是艾叶煮水的重要作用之一,在冬天时人们把艾叶煮水以后可以直接饮用,能驱除身体内的寒气,可以提高人体的抗寒能力,平时饮用艾叶水还能温经止血,对女性月经不调和经期腹痛等症状都有很好的调理作用。
3、艾叶煮水能镇静安神
艾叶煮水还有镇静安神的重要作用,平时大家用艾叶煮水以后可以直接用来泡脚,可以让身体的血液循环加快,也能起到不错的安神作用,可以调理神经,提高人们的睡眠质量,也能预防神经衰弱和抑郁等不良情绪的发生。